体調管理にお気をつけてください

暑かった夏もようやく終わり朝晩がだいぶ涼しくなってきました。

夏の疲れが出て体調を崩しやすくなります。

こんな時はお肉ときのこと野菜をたっぷりいれたお鍋を食べましょう。

体も温まって元気になりますよ。

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